大暴雨+雷暴大风！武汉连发多条预警，考生和家长请注意

本文转自(zhuǎnzì)【九派新闻】； 参加高考的考生和送(sòng)考的家长，出门请注意天气情况！ 6月7日，武汉市气象台(qìxiàngtái)连发预警： 武汉市(wǔhànshì)气象台2025年06月07日04时53分升级暴雨预警信号为红色(hóngsè)：目前强降雨云团(yúntuán)位于黄陂中部(zhōngbù)，小时雨强大，受其东移影响，预计未来6小时长江新区北部、新洲中北部街道（乡镇(xiāngzhèn)）将出现大暴雨到特大暴雨，小时雨强60-80毫米，并伴有强雷电，局地(júdì)有8-11级雷暴大风，山区山洪、地质灾害、城乡积涝、中小河流洪水风险极高，请特别加强防范。 武汉市气象台2025年06月07日05时51分(fēn)发布暴雨(bàoyǔ)黄色预警信号： 目前我市北部有(yǒu)(yǒu)强降雨云团发展，预计今天早晨至夜间，江夏、经开、蔡甸、中心(zhōngxīn)城区武昌片区、汉阳片区大部分街道（乡镇）将(jiāng)出现大雨到暴雨，并伴有雷电，局地有短时强降水和8-10级雷暴大风(dàfēng)，地质灾害、城乡积涝、中小河流洪水风险较高，对高考考生通勤有不利影响，请注意防范。 遇强降雨(qiángjiàngyǔ)天气如何应对？ 带好雨伞、雨衣等(děng)，将准考证等考试所需物品装入防水文具袋。 考生(kǎoshēng)需特别关注实时路况，遇到积水路段应尽量(jǐnliàng)绕行，不要贸然涉水，必要时可报警求助。 如遇强对流天气，注意及时(jíshí)到坚固房屋内躲避，远离大树、广告牌等(děng)。 高考是人生重要时刻。尽管准备充分(zhǔnbèichōngfèn)，但偶尔还是会有考生遇到突发状况(tūfāzhuàngkuàng)，紧张、腹泻、晕车忘带身份证、走错考场...... 遭遇(zāoyù)这些情况该怎么办？ 考试突发(tūfā)健康状况怎么办？ 安神定志法：按揉内关穴、神门穴，每穴(měixué)按压3分钟，可宁心安神。 “316”深呼吸法：吸气3秒、屏息1秒、呼气(hūqì)6秒，平复(píngfù)情绪；如果还是感觉心里不安，可配合(pèihé)“蝴蝶拍”动作；若身体不适仍未缓解，需及时告知老师及考场监考人员。 一有(yīyǒu)重要考试就拉肚子？这可能不是简单的“消化不良”，而是肠(cháng)易激综合征在作祟。 肠易激综合征(zōnghézhēng)主要表现为(wèi)腹痛、腹胀及排便习惯改变，它常与心理压力密切相关，肠道本身并无器质性病变。 腹泻(fùxiè)突袭：口服补液盐，服用(fúyòng)蒙脱石散，需要时可联系监考老师就医。 便秘应对：晨起空腹喝200ml温(wēn)蜂蜜水（蜂蜜与(yǔ)水比例1:5），配合顺时针按摩腹部。 胃痛警报：备好铝碳酸镁咀嚼(jué)片，嚼碎后含服见效更快；疼痛持续(chíxù)超30分钟，需及时就医。 所有药物需提前(tíqián)与校医确认，避免含咖啡因成分的止泻药。 乘车前不宜(bùyí)过饱或空腹，可在乘车前食用一些易消化食物。 乘车时尽量坐前排(qiánpái)或靠窗位置(wèizhì)，保持车内开窗通风，避免玩手机或在车上看书。 来源：九派新闻综合经视直播、国家应急广播、武汉气象(qìxiàng)、央视新闻